Bisakah saya berjalan dengan bayi yang baru lahir dengan pilek

Bayi yang baru lahir memiliki hidung, sulit untuk bernafas - semua ini adalah tanda-tanda pertama demam. Namun jangan panik. Lagi pula, karena tubuh anak terlindungi dari berbagai virus. Orangtua bereaksi akut terhadap setiap penyakit, terutama jika menyangkut anak-anak pada hari-hari pertama kehidupan. Mereka punya banyak pertanyaan. Salah satunya, apakah mungkin berjalan dengan bayi di udara dingin?

Konsep dan penyebab pilek

Terlepas dari kenyataan bahwa udara segar memiliki efek positif pada tubuh seorang anak, itu masih masalah alasan untuk kemanfaatan berjalan, ketika anak tidak sehat, sejumlah faktor. Orangtua, tersiksa oleh pertanyaan apakah mungkin untuk berjalan dengan bayi dengan pilek, semua harus disediakan untuk mereka. Untuk ini, Anda perlu memahami sifat dingin.

Munculnya hidung berair menunjukkan adanya peradangan, penyebab yang bisa menjadi mikroba, bakteri yang memasuki tubuh anak-anak melalui selaput lendir hidung. Akibatnya, sinus hidung membengkak, saluran pernapasan terhalang oleh dahak, kekebalan menurun, dan bakteri berbahaya berkembang biak di mikroflora.

Rhinitis lebih sering terjadi pada bayi baru lahir daripada pada anak yang lebih tua. Ini karena karakteristik fisiologis mereka dan sistem kekebalan tubuh yang tidak terbentuk.

Penyebab paling umum rinitis akut meliputi:

  • bakteri memasuki tubuh anak-anak, yang menyebabkan terjadinya berbagai infeksi;
  • hipotermia, terutama kaki kecil;
  • sistem kekebalan tubuh tidak terbentuk;
  • struktur fisiologis nasofaring;
  • udara stagnan di kamar bayi;
  • dampak alergen pada anak;
  • tumbuh gigi zubikov.

Kesejahteraan anak

Faktor yang paling penting yang mempengaruhi apakah mungkin untuk pergi keluar dengan anak yang dingin adalah kondisi kesehatannya.

Anda dapat berjalan-jalan dengan bayi Anda jika:

  • suhu tubuh tidak lebih tinggi dari 37,2 derajat;
  • daun lendir secara berkala, dalam jumlah kecil, memiliki penampilan transparan;
  • aktivitas dan nafsu makan bayi normal;
  • anak dalam suasana hati yang baik.

Semua ini berbicara tentang infeksi akut, yang juga dapat disertai dengan batuk, sehingga anak harus ditinggalkan di rumah untuk menghindari berbagai komplikasi.

Dalam hal ini, orang tua harus melakukan kegiatan yang disarankan berikut:

  • penting untuk mengudara dua kali sehari di kamar di mana bayi tidur, tetapi anak itu tidak boleh jatuh di bawah rancangan;
  • kebersihan diperlukan. Diperlukan setidaknya sekali sehari untuk melakukan pembersihan basah dengan air biasa tanpa menggunakan bahan kimia apa pun, untuk menyeka debu;
  • bersihkan karpet jika memungkinkan. Mereka sangat sering menjadi tempat akumulasi partikel debu berbahaya;
  • beri bayi lebih banyak minuman hangat agar tubuh dibersihkan secara alami;
  • Perlu memperhatikan kondisi udara: seharusnya tidak kering. Humidifiers sangat membantu dalam hal ini, Anda dapat membelinya di toko-toko. Jika Anda tidak bisa melakukan ini, maka letakkan saja baskom air dekat sumber pemanas.

Kondisi cuaca

Pastikan untuk memperhatikan cuaca. Tidak dianjurkan untuk pergi berjalan-jalan bayi dalam kasus-kasus berikut:

  • suhu rendah di luar (di bawah 5 derajat);
  • hembusan angin yang kuat diamati;
  • hujan, lembab, kabut, mendung.

Dalam kasus ini, kemungkinan hipotermia atau basah sangat besar, yang dapat menyebabkan komplikasi yang lebih serius daripada pilek biasa dan pilek. Maka cukup untuk berdiri bersama bayi selama 15-20 menit di balkon terbuka atau beranda.

Itu bisa dibawa keluar di jalan selama 30-40 menit. Selain itu, tidak mungkin untuk pergi ke luar selama satu jam setelah prosedur medis (penarikan, kompres, pemijatan, dll.).

Rekomendasi untuk berjalan di udara segar

Jika Anda masih memutuskan untuk berjalan dengan bayi yang baru lahir, penting untuk mengikuti sejumlah aturan yang akan membantu menghindari konsekuensi yang tidak diinginkan:

  • Sebelum Anda pergi ke udara segar, bebaskan hidung dari lendir menggunakan buah pir atau aspirator dan basahi. Ini akan membantu bayi Anda bernafas lebih mudah;
  • Dandani bayi dengan benar untuk menghindari pemanasan berlebihan atau overcooling;
  • Batasi gerakan anak sedapat mungkin untuk menghindari perubahan suhu tubuh yang tidak diinginkan;
  • Pilih tempat untuk berjalan dengan tenang, di mana tidak ada transportasi;
  • Berjalan, terus pantau kondisi anak, untuk pilek, secara berkala membersihkan sinus hidung.
  • Lebih baik pergi ke udara segar dua kali sehari selama 30-60 menit daripada sekali, tetapi selama 2-3 jam.

Jika Anda mengikuti kiat sederhana ini, berjalan dapat membawa pemulihan bayi.

Manfaat udara segar

Udara segar meningkatkan sirkulasi darah, menyehatkan tubuh dengan oksigen, meningkatkan kekebalan, membantu mengurangi gejala penyakit. Akibatnya, bayi merasa lebih baik, sakit kepalanya berkurang, lendir dari hidung menghilang, batuk produktif muncul, reaksi pelindung tubuh diperkuat, dan sistem kekebalan semakin kuat. Udara segar membantu menghilangkan racun dan bakteri berbahaya dari tubuh.

Rinitis alergi dan fisiologis

Selain rinitis akut yang bersifat menular, rinitis alergi dan fisiologis umum terjadi.

Rinitis alergi ditandai dengan keluarnya cairan hidung yang kuat. Pada saat yang sama, bersin-bersin, pembengkakan pada saluran hidung mungkin muncul, mata anak menjadi merah, dan air mata mulai mengalir. Bayi menjadi gelisah, tidak tidur nyenyak, karena sulit baginya untuk bernafas. Penyebab jenis rinitis ini adalah partikel debu, gigitan serangga, hewan peliharaan, penggunaan produk alergenik, paparan bahan kimia dan kosmetik, penggunaan obat-obatan, bunga rumah. Rinitis alergi dapat terjadi baik sepanjang tahun dan musiman. Jika rinitis alergi diperlukan untuk menghindari berjalan di mana ada kesempatan untuk bertemu alergen. Juga akan disarankan untuk menggunakan tetes yang akan memfasilitasi kondisi bayi. Saat Anda pulih, Anda dapat meningkatkan waktu yang dihabiskan di jalan secara bertahap.

Penampilannya adalah proses alami mengadaptasi bayi baru lahir ke kondisi baru kehidupan di luar rahim. Selaput lendir tidak selalu dapat segera menerima dan beradaptasi dengan kondisi eksistensi yang baru.

Nasal nasal masih cukup sempit dan tidak mampu menahan reaksi defensif. Tetapi anak perlu bernapas, dan nosel memiliki fungsi dasar untuk menahan bakteri dan partikel debu yang tidak diinginkan.

Gejala utama dari jenis rinitis ini:

  • sekresi yang jelas dan tidak melimpah dari sinus;
  • hidung secara berkala pengap karena adanya lendir;
  • bayi merasa sehat, tidak nakal, makan dengan nafsu makan;
  • tidur tetap kuat dan tenang, karena praktis tidak ada edema dengan rinitis fisiologis;
  • tidak ada tanda-tanda penyakit menular lainnya - demam, batuk;
  • saat bernafas, bayi tidak mengalami ketidaknyamanan.

Hidung berair seperti itu tidak memerlukan perawatan, setelah tiga bulan, dan sering sebelumnya, ia hilang tanpa bekas. Tetapi untuk meringankan kondisi anak diperlukan. Ini akan sangat berguna untuk melembabkan saluran hidung dengan bantuan berbagai solusi, yang mengandung garam laut. Pembuangan wajib membutuhkan kerak kering dan lendir yang ada. Ini dapat dilakukan dengan bantuan penyeka kapas anak-anak atau menggunakan aspirator (tetapi tidak lebih dari 3-4 kali sehari).

Dengan rinitis jenis ini, tidak hanya Anda bisa berjalan di jalan, tetapi hanya perlu.

Kesimpulan

Udara segar diperlukan untuk perkembangan normal dan fungsi tubuh anak. Anda harus berjalan setiap hari, setidaknya dua kali. Seringkali munculnya hidung berair berkontribusi terhadap udara dalam ruangan yang stagnan, jadi penting untuk memantau keadaan atmosfer di kamar bayi. Kadang-kadang orang tua ragu-ragu untuk membawa bayi berjalan dengan hidung meler, takut untuk menangkap virus lain. Tapi ini adalah kesalahpahaman. Infeksi di jalan tidak mungkin. Dia akan dengan cepat mengambil infeksi di rumah dari mengunjungi kerabat yang mungkin pembawa bakteri berbahaya.

Ketika memutuskan apakah berjalan di jalan dengan bayi yang memiliki hidung meler atau tidak, orang tua harus:

  • menentukan jenis rinitis apa pada bayi;
  • menetapkan alasan terjadinya itu;
  • menilai kondisi anak;
  • mempertimbangkan kondisi cuaca;
  • pergi ke udara segar, ikuti tips di atas.

Ingat: keluar secara teratur ke udara segar membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah banyak penyakit. Berjalan untuk anak juga diperlukan, cara makan dan tidur dengan normal. Selain itu, jalan-jalan berkontribusi pada pengerasan. Tetapi penting untuk merencanakannya dengan benar untuk menghindari konsekuensi negatif bagi organisme kecil. Dengan sedikit kepala dingin dan tanpa tanda-tanda karakteristik SARS, Anda dapat berjalan dengan aman dengan bayi.

Apakah mungkin berjalan dengan seorang anak dengan pilek?

Ketika seorang anak jatuh sakit, banyak orang tua yang meragukan apakah disarankan untuk berjalan bersama bayi dan apakah itu tidak akan memperburuk perjalanan penyakit, menyebabkan komplikasi. Khususnya relevan adalah pertanyaan tentang diterimanya berjalan dengan penyakit yang tidak terlalu serius, misalnya, dengan munculnya rinitis alergi, rinitis virus atau rinitis kronis.

Manfaat berjalan

Dalam sebagian besar situasi hidung berair, itu tidak hanya mungkin, tetapi bahkan perlu, untuk berjalan-jalan bersama anak-anak. Udara segar, masuk ke saluran pernapasan, akan memperbaiki kondisi selaput lendir, akan merangsang sekresi lendir dan memudahkan pernapasan. Selain itu, ini akan meningkatkan sirkulasi darah, yang akan membantu menyingkirkan racun dan kuman lebih cepat. Hal ini terutama berguna untuk berjalan dengan anak-anak dengan rinitis, jika di rumah sulit untuk menciptakan kondisi di mana anak-anak akan menghirup udara bersih dan lembab.

Kapan kamu tidak bisa berjalan?

Meninggalkan anak dengan pilek di rumah harus dalam situasi seperti ini:

  1. Anak demam, menggigil atau demam.
  2. Kondisi umum bayi memburuk, tidak ada nafsu makan, kelemahan, kelesuan, dan sakit kepala yang dicatat.
  3. Hidung berair memiliki sifat alergi dan muncul selama periode berbunga beberapa tanaman. Berjalan dalam hal ini adalah mungkin, tetapi penggunaan perban kapas-kasa diperlukan.

Haruskah saya berjalan dalam cuaca berangin atau dingin?

Perhatikan bahwa selaput lendir saluran pernafasan diterima dengan baik oleh cuaca apa pun, jadi tidak lembab, kabut, salju, atau gerimis harus menjadi rintangan untuk berjalan. Satu-satunya efek berbahaya pada nasofaring adalah udara terlalu kering - baik panas maupun dingin. Namun, semuanya tergantung pada karakteristik organisme, misalnya, beberapa anak dengan tenang bernafas di udara "berduri" musim dingin di Siberia, sementara yang lain merasa sulit bernapas pada -5 º C.

Rekomendasi untuk jalan-jalan musim dingin atau cuaca berangin adalah:

  • Hidung berair tidak akan menjadi alasan untuk menolak berjalan, jika bayi ditoleransi dengan baik oleh suhu udara di luar. Artinya, jika sebelum munculnya rinitis anak biasanya berjalan dengan angin atau suhu rendah, maka pada saat rinitis, ia akan merasa baik.
  • Jika suhu luar sangat rendah (di bawah -15 ° C), jalan harus ditinggalkan.
  • Anda tidak harus mengambil bayi yang baru lahir dan bayi yang lebih muda dari 6 bulan.
  • Jika hujan deras, lebih baik tinggal di rumah.

Dalam kasus hujan gerimis atau kabut halus (bahkan jika sangat tebal), diperbolehkan untuk berjalan.

Pendapat Dr. Komarovsky

Seorang dokter populer mengatakan bahwa udara segar hanya akan mempercepat pemulihan, asalkan berjalan tenang dan kondisi umum anak normal. Jika anak itu aktif dan ingin berjalan-jalan, Komarovsky tidak melihat alasan untuk menolak anak-anak dengan pilek dalam berjalan-jalan setiap hari.

Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang pendapat seorang dokter anak yang terkenal dalam video berikut.

Berjalan dengan anak dengan pilek: pro dan kontra

Hidung berair - gejala pilek, penyakit infeksi dan alergi. Ini memberikan banyak ketidaknyamanan bagi semua orang, tanpa kecuali, dari kecil hingga besar: kemacetan, kesulitan bernapas melalui hidung, pemisahan ingus yang berlimpah, bengkak pada selaput lendir adalah proses yang cukup tidak menyenangkan. Setiap dingin pada bayi menjadi masalah bagi orang tuanya, yang mencoba untuk melindunginya dengan lebih hati-hati dari pengaruh luar. Namun, apakah itu layak untuk dihentikan berjalan-jalan dan apakah mungkin untuk berjalan dengan seorang anak dalam keadaan dingin?

Haruskah saya berjalan jika anak itu ingus

Jadi, jalan-jalan dengan demam atau tidak? Semua orang tua terbiasa percaya bahwa Dr. Komarovsky sangat mengkategorikan hal ini - untuk berjalan, berjalan dan berjalan lagi, terlepas dari apakah anak itu sakit atau tidak. Namun, dokter anak-anak yang terkenal berfokus pada fakta bahwa membawa anak ke jalan dapat, setelah menilai faktor-faktor berikut:

  • apa yang dia muak;
  • bagaimana perasaannya;
  • apa kondisi cuaca;
  • bagaimana mengobatinya;
  • bagaimana jalan itu sendiri diatur.

Aspek terpenting yang perlu diperhatikan adalah, tentu saja, kondisi si anak. Jika penyakit ini dalam fase akut dan tidak ada kemajuan dalam pemulihan, maka bayi yang lemah dan kelelahan sebaiknya tidak diseret keluar hanya karena jadwal sekarang berjalan.

Apa yang berguna berjalan dan apakah itu perlu sama sekali selama sakit

Faktanya adalah banyak orang tua yang tidak mengerti manfaat nyata berjalan saat sakit. Tujuan mereka adalah tidak mengubah situasi, tidak berjalan di sekitar taman bermain, dan tentu saja tidak berkomunikasi dengan teman sebaya mereka. Lebih baik memikirkan semua hal di atas setelah pemulihan. Dan sekarang tujuan utama berjalan adalah membantu bayi dengan ingus agar cepat sembuh.

Dokter yang paling penting dalam hal ini adalah udara segar. Jangan takut untuk keluar dengan dingin di musim dingin, hanya karena ada suhu di bawah nol. Hal utama bukanlah menjadi lembab. Setelah semua, ketika hujan mengalir tanpa istirahat, dan di mana-mana kotoran, berjalan tidak akan membawa manfaat atau kesenangan, dan ingus di halaman akan menjadi lebih banyak.

Di jalan yang dingin dan tenang, Anda dipersilakan. Karena itu, jika anak tidak bisa duduk diam, lebih baik tidak mengajaknya berjalan-jalan. Permainan yang gegabah dan aktif dapat memperparah situasi - bayi akan berkeringat, terlalu panas, dan kemudian overcool, dan selaput lendirnya tidak akan dibasahi, tetapi sebaliknya, akan mengering. Kelebihan beban dengan pilek dapat menunda pemulihan.

Jika bayinya tenang dan bisa duduk di bawah pohon dengan buku, atau mengayunkan ayunan di tangan ibu, lalu mengapa tidak menghabiskan setengah jam di udara segar? Hal ini terutama berguna untuk berjalan dengan bayi di udara dingin dalam cuaca kering dan cerah - sinar sinar UV menghancurkan virus dan bakteri patogen, yang mempercepat pemulihan.

Ketika anak tidak perlu berjalan dengan ingus

Tentu saja, ada faktor yang tidak menguntungkan di mana perayaan harus ditunda. Anda harus menunda jalan jika:

  • rhinitis memiliki sifat alergi. Dalam hal ini, iritasi adalah serbuk sari bunga, bulu poplar, dll. Dalam kasus ini, berjalan di lingkungan seperti itu hanya memperburuk situasi - selama berbunga agen penyebab alergi, sebaliknya, Anda harus menutup rumah dan membersihkan udara dengan humidifier;
  • anak itu demam. Sebenarnya, setiap orang tua mengerti bahwa Anda tidak boleh berjalan-jalan dengan gejala ini baik di musim semi atau di musim dingin atau di musim panas. Namun, terkadang itu adalah masalah kontroversial. Sebagai contoh, jika di musim panas, dinding beton dari bangunan apartemen memanas hingga + 40 ° C, dan saat ini Anda dapat menemukan tempat terpencil dengan suhu 25 ° C yang nyaman di bawah naungan sungai atau sungai, ini, sebaliknya, akan memudahkan keadaan anak;
  • Keadaan lingkungan meninggalkan banyak hal yang diinginkan. Jika di sekitar tanaman yang secara teratur meracuni emisi udara, maka anak lebih baik tetap di rumah. Seperti berjalan tidak hanya tidak memberikan efek positif dalam kasus dingin, tetapi juga berkontribusi terhadap iritasi tambahan pada membran mukosa;
  • Di rumah ada kondisi yang nyaman untuk pemulihan. Jika bayi memiliki kamarnya sendiri, di mana lusinan lebih banyak orang tidak hidup, dan kelembaban dan suhu di dalamnya dipertahankan pada tingkat yang tepat, itu seperti berada di udara segar.

Dalam kasus apa perlu berjalan dengan pilek

Hidung tersumbat biasanya merupakan gejala penyakit pernapasan. Tanda ini tidak membawa bahaya apa pun, sehingga sering kali itu bukan sekadar berjalan, tetapi bahkan diperlukan. Jalan kaki membantu:

  • jika tidak ada suhu, bayi aktif dan terasa baik, dan, selain kedinginan, tidak ada gejala berat yang diamati;
  • ketika seorang anak alergi terhadap bulu hewan peliharaan atau debu rumah. Dalam hal ini, Anda perlu menghabiskan waktu sebanyak mungkin di jalanan, belum lagi seberapa sering pembersihan basah itu penting;
  • jika rumah itu kering dan pengap. Selain itu, jika ada kerumunan besar orang di apartemen, maka itu juga tidak sehat untuk anak yang sakit. Dalam kasus seperti itu, lebih baik secara singkat pergi ke luar untuk melembabkan selaput lendir.

Lebih nyaman dan berguna untuk berjalan dengan bayi yang baru lahir yang sakit. Banyak orangtua takut bahkan bersandar di jalan dengan remah seperti itu, tetapi ketakutan ini tidak berdasar. Jika cuacanya bagus di pekarangan, maka 10-20 menit berjalan 4-5 kali sehari tidak hanya tidak sakit, tetapi akan menguntungkan si bayi. Pada usia ini, anak tidak melompat, tetapi berbaring dengan tenang, sehingga tidak ada risiko bahwa ia akan berkeringat, terlalu panas, atau terlalu dingin.

Jika selama berjalan kaki, bayi batuk basah, Anda tidak boleh langsung memegang tangannya dan menyeretnya pulang. Tanda ini tidak berarti bahwa situasi di jalanan memperburuk situasi. Sebaliknya, dengan bantuan batuk, bayi membebaskan saluran udara dari akumulasi lendir, dan ini mempercepat pemulihan.

Masalah organisasi terkait berjalan saat sakit

Agar si anak cepat pulih, Anda perlu mengikuti cara berjalannya diatur. Aspek penting yang perlu dikhawatirkan:

  • pakaian yang nyaman. Bayi tidak bisa kembali menjerat. Dia harus berpakaian untuk cuaca, tetapi tidak dingin dan tidak berkeringat. Di jaringan Anda dapat menemukan aturan untuk memilih satu set pakaian untuk anak-anak kecil, tergantung pada suhu di luar jendela;
  • hiburan yang tenang. Dalam keadaan dingin, seorang anak tidak boleh melompat, berlari dan melompat. Manfaat hanya akan membawa jalan santai di udara segar melalui taman, membaca di bangku, dll.;
  • komunikasi dengan teman sebaya dan mengunjungi tempat-tempat ramai harus ditunda sampai pemulihan. Ada risiko tidak hanya menginfeksi semua orang di sekitar, tetapi juga untuk mengambil beberapa jenis infeksi, karena kekebalan dalam pilek biasa berkurang;
  • Jangan berjalan di bawah hujan dan cuaca basah berangin. Lingkungan semacam itu tidak menguntungkan bagi lendir yang membengkak dan, sebaliknya, menyebabkan keluarnya ingus yang banyak;
  • Jangan menghabiskan terlalu banyak waktu di jalan. Di musim panas, dalam cuaca yang baik, satu jam sudah cukup bagi partai untuk mendapat manfaat. Di musim dingin, Anda tidak boleh berjalan lebih dari 20-30 menit;
  • sebelum pergi berjalan-jalan, bersihkan saluran hidung secara menyeluruh. Terutama di musim dingin, bukanlah ide yang baik untuk berjalan-jalan dengan seorang anak jika kepala dingin tanpa terlebih dahulu membersihkan hidung Anda. Membersihkan saluran hidung akan memungkinkan bayi untuk menghirup udara segar dengan bebas, jika tidak, ia akan bernapas melalui mulutnya, dan di musim dingin yang beku ini tidak dapat diterima.

Udara segar baik untuk semua orang, baik sakit dan sehat. Tinggal sebentar di jalan akan membantu cepat pulih dan menyingkirkan ingus yang mengganggu. Yang utama adalah mengatur jalan dengan benar: tidak membiarkan terlalu panas dan hipotermia, tidak bermain game aktif, tidak pergi ke tempat-tempat ramai. Tetapi tidak dianjurkan membawa bayi yang lemah dengan suhu tinggi ke jalan.

Apakah mungkin berjalan dengan seorang anak dengan pilek

Kemanusiaan telah dihadapi dengan rhinitis sejak anak usia dini. Hidung berair adalah penyakit umum pada saluran pernapasan bagian atas. Perhatian dan perawatan yang cermat dari orang tua tidak selalu menyelamatkan bayi dari ingus, batuk. Penyakit itu mengintai di rumah, di jalan, taman bermain anak-anak.

Penyebab rinitis

Untuk pemulihan yang cepat perlu mencari tahu penyebab penyakit. Penyakit yang tidak menyenangkan menyebabkan sejumlah besar faktor. Hidung berair mungkin disebabkan oleh:

  • perubahan suhu mendadak, hipotermia, terlalu panas;
  • tumbuh gigi;
  • kekebalan rendah;
  • benda asing di rongga hidung;
  • kerusakan pada selaput lendir;
  • kelembaban abnormal;
  • reaksi alergi;
  • cedera;
  • ARVI;
  • iklim buruk;
  • gangguan hormonal;
  • ekologi buruk;
  • penggunaan tetes vasokonstriktor yang tidak tepat;
  • otitis, sinusitis;
  • peradangan adenoid.
PENTING! Hidung yang berair mungkin menular atau tidak menular.

Tegaskan dengan benar penyebab penyakit akan membantu dokter. Bisakah anak-anak berjalan dingin? Setelah pemeriksaan, dokter akan menyarankan tindakan lebih lanjut, memberi izin untuk berjalan.

Manfaat berjalan

Salah satu cara utama untuk meningkatkan dan memperkuat sistem kekebalan adalah berjalan. Setiap saat sepanjang tahun, dokter menyarankan untuk tidak melupakan manfaat udara segar. Di musim dingin, di musim panas, di musim gugur, di musim semi, anak harus menjalani gaya hidup aktif, hiking setiap hari di alam. Apakah mungkin untuk berjalan dengan bayi di udara dingin? Dokter mengkonfirmasi penggunaan udara segar untuk si kecil dengan pilek. Kurangnya suhu dan kelesuan memungkinkan Anda untuk keluar bersama bayi. Hasil positif dari perayaan meliputi:

  1. Perbaikan umum tubuh, meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ketika memindahkan darah mulai bergerak cepat, organ-organ internal diperkaya dengan oksigen.
  2. Memperkuat dinding pembuluh darah, meningkatkan kerja aktivitas kardiovaskular.
  3. Memperbaiki kerja sistem pernapasan.
  4. Membantu dalam memecahkan masalah kelebihan berat badan.
  5. Menjaga tubuh dalam kondisi baik.
  6. Normalisasi aktivitas gastrointestinal. Tingkat proses metabolisme meningkat, slag dihapus.
  7. Mengurangi risiko diabetes.
  8. Menurunkan kolesterol.
  9. Meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pilek;
  10. Memperkuat kerangka berotot, memungkinkan Anda untuk mencapai sosok yang indah.
  11. Ini memiliki efek pengerasan.
  12. Tingkatkan stamina.
  13. Penguatan tulang, sendi.

PENTING! Hiking tidak kontraindikasi.

Jalan kaki telah menjadi cara alami untuk memindahkan orang. Ia menggunakan sebagian besar otot. Latihan fisik sederhana cocok untuk semua kategori usia, adalah metode yang efektif untuk meningkatkan kesehatan.

Kapan kamu tidak bisa berjalan?

Apakah mungkin untuk berjalan jika anak sudah ingus, dan kapan lebih baik menahan diri untuk tidak keluar? Dilarang keras membawa anak ke jalan pada suhu tinggi. Rasa sakit, kelemahan umum akan menjadi alasan untuk menunda kampanye. Setelah vaksinasi, dokter menyarankan untuk menghabiskan hari di rumah, mengawasi kondisi anak. Dalam kasus penyakit menular, Anda harus duduk di rumah. Setelah pasien pulih, dingin mulai surut, dapat diterima untuk melanjutkan berjalan. Udara yang sejuk dan segar berkontribusi pada pemulihan yang cepat. Apakah mungkin berjalan dengan seorang anak dengan pilek? Ya, itu mungkin dan perlu. Dengan penyakit sisa - ingus, kebanyakan dokter menyarankan jalan kaki.

Haruskah saya berjalan dalam cuaca berangin atau dingin?

Pada tahun pertama kehidupan, kesehatan manusia diletakkan. Berjalan memainkan peran penting. Bayi bayi membutuhkan perhatian dan perawatan khusus. Dua bulan pertama bayi sebaiknya tidak dilakukan pada suhu udara di bawah -10 derajat. Embun, angin kencang bisa membahayakan organisme yang belum dewasa. Hujan dan salju akan menghalangi kenaikan daya tarik mereka, mungkin alasan yang dibenarkan untuk menunda pintu keluar. Disarankan untuk membawa bayi ke balkon atau membuka jendela untuk periode tidur.

Untuk tubuh yang kuat, cuaca berangin atau dingin tidak akan menjadi batasan. Membran mukosa bereaksi positif terhadap kondisi cuaca apa pun. Jika anak secara positif menahan angin dan dingin sebelum onset dari hidung berair, maka hidung berair tidak akan menjadi kontraindikasi untuk serangan mendadak kecil. Berjalan untuk waktu yang lama pada suhu di bawah -15 derajat tidak seharusnya.

Bagaimana cara berjalan

Berada di udara segar adalah hal yang penting dan berguna bagi seorang anak, tetapi itu tidak boleh dikurangi sepanjang hari untuk berjalan-jalan. Ini perlu untuk mematuhi rezim, ini membentuk kesehatan dan karakter. Dalam kondisi cuaca yang mendukung, bayi mulai berjalan pertama pada usia 10 hari, setelah 5-7 hari dari saat kedatangan dari rumah sakit bersalin. Pada usia berapa pun, penting untuk mendandani anak sesuai dengan musim dan, sesuai dengan itu, kondisi iklim tertentu di wilayah tersebut. Bayi seharusnya tidak panas atau dingin. Penting untuk tidak melupakan tentang diet dan durasi berjalan. Setelah dingin, dianjurkan untuk secara bertahap meningkatkan durasi perayaan. Anda perlu mempersiapkan semua yang Anda butuhkan, dari tisu basah hingga sebotol air.

Persiapan yang tepat

Sebelum meninggalkan rumah, Anda perlu mengambil pakaian. Di musim panas, pilih pakaian yang terbuat dari kain alami, hindari bahan sintetis. Untuk melindungi dari matahari membutuhkan topi atau panama. Dalam cuaca panas, lebih baik memiliki sebotol air. Di musim gugur dan musim semi Anda tidak harus segera mempercayai matahari yang menyesatkan. Yang terbaik adalah jumpsuit demi musim. Di musim dingin, untuk menghindari masuk angin, Anda harus memilih jumpsuit, syal, topi, sarung tangan yang tepat. Krim pelindung diterapkan pada pipi bayi untuk menghindari kemerahan yang kuat dan reaksi negatif terhadap embun beku.

Aturan dasar untuk berjalan

Jalan sehat membutuhkan kepatuhan dengan sejumlah aturan:

  • pada hari kesepuluh kehidupan, seorang bayi yang baru lahir harus mendaki setiap hari di udara segar;
  • jalan pertama di musim dingin tidak boleh lebih dari lima menit, di musim hangat berjalan 10-15 menit;
  • peningkatan bertahap dalam perjalanan, setiap hari tambahkan 5-10 menit;
  • selama periode dingin lebih baik tinggal di rumah dan lebih sering mengudara;
  • sesuaikan pilihan pakaian setelah berjalan pertama;
  • berjalan harus lebih jauh dari jalan dan tempat-tempat yang tercemar.

Berjalan dengan seorang anak dengan pilek

Banyak ibu yang sering tertarik pada pertanyaan seperti itu: "Apakah mungkin berjalan dengan anak dalam kasus pilek?". Kegembiraan ibu-ibu muda dapat dimengerti, karena mereka khawatir tentang anak-anak mereka. Menurut mereka, kekebalan anak-anak yang lemah tidak dapat sepenuhnya mengatasi berbagai virus dan infeksi yang menunggu bayi di jalan. Tapi jangan lupa bahwa jalan berjalan sangat penting untuk anak dan Anda tidak harus menempatkan dia di bawah "tahanan rumah". Mari kita lihat lebih dekat semua "pro" dan "kontra" dari perjalanan anak-anak di udara segar!

Manfaat berjalan untuk anak-anak di tahun pertama kehidupan

Banyak spesialis yang berpengalaman di bidang pediatri dengan suara bulat berpendapat bahwa pemandian udara hanya akan menguntungkan bayi. Apakah akan berjalan dengan anak pada kondisi dingin atau rinitis? Tentu saja, ya! Udara segar itu sendiri memiliki efek yang sangat bermanfaat pada tubuh anak-anak. Efek ganda dapat dicapai dalam kasus ketika berjalan terjadi di wilayah area taman, sabuk hutan, dll. Mandi air memiliki efek pengerasan pada tubuh bayi, mengajar mereka bagaimana menghadapi suhu sekitar, angin atau dingin. Semua ini membentuk dan memperkuat sistem kekebalan tubuh anak.

Selain itu, di bawah pengaruh udara segar, sirkulasi darah meningkat secara signifikan, semua mikroba yang terakumulasi dalam tubuh dan zat beracun di bagian hidung mati. Rasa kering di nasofaring menghilang, karena semua saluran udara dilembabkan dengan sempurna oleh aksi udara segar. Kadang-kadang hanya di jalan bahwa bayi memiliki kesempatan untuk batuk sepenuhnya. Efek seperti pemandian udara pada sistem pernapasan memiliki efek positif pada sirkulasi darah, yang pada gilirannya menyebabkan peningkatan efisiensi semua organ bayi dan meningkatkan kesejahteraannya.

Udara segar adalah obat yang benar-benar gratis, jadi perlu secara teratur ventilasi ke seluruh rumah, dan terutama kamar tidur anak-anak. Membunuh kuman dan racun, udara segar akan membantu pasien memulihkan dan memperkuat kekebalan anak yang sehat. Buatlah aturan untuk ventilasi ruangan pada saat Anda dan bayi Anda berjalan di luar.

Aturan dasar untuk berjalan

Terlepas dari manfaat nyata berjalan di udara segar, orang tua harus tahu dan mengikuti aturan tertentu:

  • Jangan membungkus anak terlalu banyak. Meningkatnya aktivitas anak-anak berjalan mulai dari usia yang sangat muda. Banyak ibu pergi keluar di musim dingin dengan bayi dibungkus jubah yang tak terhitung jumlahnya. Dengan opsi ini, bayi memiliki risiko besar berkeringat dan masuk angin dari embusan angin yang dihitung detik.
  • Tidak perlu berjalan di cuaca berangin dan hujan. Kombinasi angin dingin yang merusak dan pakaian basah dengan sepatu tidak akan berkontribusi pada pemulihan remah-remah, tetapi hanya memperburuk kesehatannya.
  • Sebelum berjalan, pastikan untuk membiarkan anak meniup hidungnya, atau membersihkan saluran hidungnya sendiri. Napas hidung yang tepat adalah aturan dasar berjalan. Bahkan dengan rinitis, bayi harus bernapas melalui hidungnya untuk menghindari dinginnya tenggorokan.
  • Pastikan untuk mengamati waktu Anda berjalan bersama anak Anda. Dalam cuaca hangat, Anda dapat berjalan selama 40-60 menit, dan dalam cuaca berangin, waktu ini berkurang menjadi 20 menit. Kali ini akan cukup untuk memungkinkan bayi mendapatkan udara segar yang cukup dan menghindari memperburuk kondisinya.

Dalam kasus apa perlu untuk meninggalkan jalan dengan seorang anak dengan pilek

Ada sejumlah resep, yang menurutnya bayi tinggal di jalan tidak akan membawa manfaat apa pun. Orangtua harus memantau anak-anak mereka dengan cermat dan peka terhadap perubahan apa pun dalam kesejahteraan mereka. Apakah akan berjalan dengan anak dengan pilek atau batuk? Terserah Anda! Orangtua tahu lebih baik kondisi bayi saat ini, lebih baik daripada ahli terkemuka. Jika Anda melihat hanya sedikit hidung meler dalam remah-remah, lalu dengan berani menabrak jalan.

Tetapi dengan tanda-tanda berikut, lebih baik tinggal di rumah:

  • Kelemahan umum anak. Sebagai hasil dari perjuangan melawan penyakit pada bayi, ada penurunan kekuatan, kelesuan, dan energi rendah.
  • Remah suhu tubuh tinggi. Pada suhu di atas 37,5 ° C, berjalan harus ditunda.
  • Kondisi cuaca buruk. Tidak perlu menyeret seorang anak ke jalan dalam cuaca beku, hujan atau angin yang parah. Tunggu cuaca, yang lebih kondusif untuk berjalan.
  • Adanya reaksi alergi terhadap iritasi tertentu yang dapat Anda temui dengan bayi di jalan. Misalnya, mungkin alergi terhadap serbuk sari tanaman berbunga. Dalam hal ini, bayi saat berjalan ke dingin biasa juga akan menambah alergi. Anda dapat berjalan dengan seorang anak dengan pilek, apakah ia rentan terhadap alergi semacam itu? Anda bisa! Seseorang hanya harus mengenakan perban kapas-kasa kepadanya, mengurangi waktu berjalan dan mencoba untuk menghindari kehadiran sejumlah besar iritasi di dekatnya.

Cobalah untuk tidak mengendarai anak dengan demam di taman bermain. Ini adalah bahaya dua arah bagi bayi dan anak-anak Anda di taman bermain. Lebih baik untuk berjalan-jalan di taman, jauh dari jalan raya yang sibuk.

Tips dari Dr. Komarovsky

Inilah jawaban spesialis anak-anak yang terkenal ini untuk pertanyaan: "Mungkinkah berjalan dengan anak dalam keadaan dingin?" Dr Komarovsky yakin bahwa seorang anak dari segala usia perlu berjalan, terlepas dari adanya pilek atau batuk. Dia juga memfokuskan perhatian orang tua pada fakta bahwa mereka juga menciptakan kondisi yang menguntungkan di rumah, yang akan memfasilitasi pemulihan bayi yang cepat. Agar tidak mengeringkan selaput lendir hidung, Anda perlu menjaga suhu dan kelembapan yang diinginkan di ruangan tempat anak berada.

Anda dapat berjalan dengan seorang anak dengan pilek atau batuk pada cuaca yang sangat dingin? Di bawah kondisi cuaca ekstrim, Komarovsky meminta orang tuanya untuk tidak melakukan prestasi heroik. Jangan mengubah jalan dengan anak-anak menjadi ekspedisi kutub! Dalam musim dingin yang sangat singkat seperti itu, lebih baik duduk di rumah. Bahkan satu minggu terus-menerus menemukan bayi di rumah akan menyebabkan dia kurang membahayakan daripada berjalan pada suhu - 30 ° C. Selain itu, anak tentu membutuhkan orang tua yang sehat!

Dokter memanggil hidung nasal yang diperlukan untuk menghirup prinsip dasar berjalan lainnya. Sebelum pergi ke udara bersih yang segar, Anda harus memastikan bahwa saluran udara hidung melewati, yang dapat menghangatkan udara dingin di luar ke suhu yang diperlukan. Pernapasan mulut pada dasarnya salah untuk berjalan dan akan menyebabkan anak menjadi sakit.

Kesimpulan

Apakah akan berjalan dengan anak dengan pilek atau batuk? Kami berharap setelah membaca artikel ini, Anda sekarang dapat secara mandiri menjawab pertanyaan ini. Ikuti aturan tertentu, dan berjalan kaki akan membawa Anda dan anak Anda manfaat maksimal!

Berjalan dengan bayi di udara dingin

Ketika musim dingin di pekarangan, orang tua muda bertanya-tanya tentang kemungkinan berjalan bersama bayi mereka yang baru lahir. Situasi menjadi lebih rumit ketika anak khawatir tentang hidung meler dan gejala pilek lainnya.

Sebelum Anda memutuskan untuk pergi atau tidak berjalan-jalan, Anda harus ingat bahwa hidung meler biasa adalah reaksi pelindung tubuh terhadap rangsangan menular dan tidak menular.

Penyebab rhinitis

Rhinitis akut pada bayi baru lahir menunjukkan pembentukan respon inflamasi ke mukosa hidung. Reaksi seperti itu difasilitasi oleh penetrasi patogen penyakit menular, pengurangan kekuatan pelindung tubuh anak, serta hipotermia.

Penyebab lain gangguan pernapasan hidung pada bayi baru lahir termasuk:

  • Ketidakmatangan sistem kekebalan anak;
  • Gambaran fisiologis dan anatomi struktur nasofaring pada bayi;
  • Keringnya udara yang berlebihan di ruangan tempat bayi baru lahir berada;
  • Periode tumbuh gigi;
  • Alergisasi tubuh.

Situasi umum diperparah oleh fakta bahwa bayi yang baru lahir tidak memiliki keterampilan untuk membersihkan nasal secara mandiri. Rhinitis pada bayi tidak hanya diikuti oleh pembengkakan selaput lendir dari saluran hidung, tetapi juga oleh kelemahan umum, perubahan suasana hati yang tajam, iritabilitas, dan juga peningkatan suhu tubuh.

Musim dingin berjalan dengan dingin

Tidak ada jawaban tegas untuk pertanyaan apakah mungkin berjalan dengan bayi yang baru lahir dengan hidung tersumbat. Penting untuk memperhitungkan karakteristik individu dari tubuh setiap bayi. Berjalan di udara segar mengaktifkan cadangan pelindung tubuh, memperkuat sistem kekebalan tubuh, memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf, dan juga memperkaya tubuh anak-anak dengan oksigen. Durasi tinggal di jalan tergantung pada musim, kondisi cuaca dan indikator suhu lingkungan.

Dalam hal ini, disarankan untuk mengamati ukuran untuk mencegah hipotermia tubuh anak. Jika rinitis akut pada bayi disertai dengan peningkatan suhu tubuh, maka aliran udara di permukaan kulit menyebabkan ketidaknyamanan pada anak. Jika orang tua masih memutuskan untuk jalan-jalan, maka bayi harus berpakaian sesuai dengan indikator suhu.

Musim dingin berjalan di udara segar bukan kontraindikasi dalam kasus seperti ini:

  • Aktivitas fisik anak tetap normal;
  • Suhu tubuh tidak melebihi 37,5 derajat;
  • Anak itu tertarik berjalan;
  • Nafsu makan bayi yang baru lahir tidak berkurang;
  • Kondisi cuaca harus berjalan.

Sebelum pergi keluar, penting untuk berhati-hati membersihkan saluran hidung anak dari isi lendir. Acara ini akan memungkinkan bayi untuk menghirup udara dingin melalui hidung. Selama berjalan perlu untuk hati-hati memperbaiki bayi di kereta dorong. Ini mengurangi aktivitas motorik dan mencegah perubahan tajam dalam suhu tubuh. Jika orang tua yang baru lahir telah memperhitungkan semua rekomendasi yang diperlukan, maka berjalan di udara segar hanya akan membawa manfaat bagi si anak.

Ketika memilih tempat untuk berjalan, preferensi harus diberikan ke tempat yang jauh dari jalan dan persimpangan jalan. Untuk tujuan ini, hutan dan taman yang sesuai, taman kota dan taman bermain. Munculnya batuk saat berjalan menunjukkan awal dari proses pembersihan nasofaring. Ini adalah gejala positif, menunjukkan aktivasi cadangan pelindung tubuh anak.

Selama berjalan, orang tua harus memantau kondisi bayi dan dari waktu ke waktu membersihkan hidungnya dari akumulasi lendir.

  • Adanya penyakit infeksi akut;
  • Penyakit saluran pernapasan atas dan bawah pada tahap akut;
  • Peningkatan suhu tubuh lebih dari 38 derajat;
  • Penurunan atau kurangnya nafsu makan;
  • Kelemahan dan malaise umum;
  • Kurang mood pada bayi.

Agar bayi memiliki akses ke oksigen, orang tua harus melakukan ventilasi harian ruangan di mana anak tersebut berada. Di musim hangat, berjemur bermanfaat, yang dapat diambil di balkon Anda sendiri. Pada periode musim dingin dianjurkan untuk membuat iklim mikro di kamar bayi. Kekeringan yang berlebihan di udara dihilangkan dengan alat pelembap, yang dapat dibeli di toko peralatan rumah tangga.

Memerangi hidung berair pada bayi yang baru lahir memiliki nuansa tersendiri. Untuk mengembalikan pernapasan hidung, dilarang keras untuk terlibat dalam obat vasokonstriktor. Penunjukan dana ini adalah spesialis medis.

Durasi penggunaan tetes vasokonstriktor tidak melebihi 4 hari. Jika tidak, anak mengembangkan kecanduan narkoba, serta vasospasme serebral kronis. Untuk memperbaiki kondisi keseluruhan, Anda harus secara teratur melembabkan membran mukosa nasofaring dengan garam fisiologis, yang dapat dibeli di apotek. Baca lebih lanjut tentang bagaimana dan dengan frekuensi apa untuk mencuci hidung dengan garam, baca artikel di http://vskormi.ru/children/kak-promyvat-nos-fizrastvorom/.

Berjalan di udara segar adalah salah satu metode pengerasan dan penguatan tubuh anak. Dengan pendekatan yang kompeten dan terencana, peristiwa ini tidak akan membawa konsekuensi yang tidak diinginkan bagi organisme yang rapuh.

Apakah mungkin berjalan dengan seorang anak dengan pilek dan batuk? Jawaban untuk pertanyaan

Penyakit bayi selalu mengkhawatirkan dan mengkhawatirkan bagi orang tua, yang dengan segala cara mencoba menciptakan kondisi agar bayi pulih sesegera mungkin.

Tetapi seringkali dalam perawatan mereka untuk anak-anak, orang tua menunjukkan semangat yang berlebihan. Perlindungan penuh dari dunia luar jika terjadi penyakit tidak selalu bermanfaat dan berkontribusi terhadap kesehatan yang baik.

Pertanyaan apakah mungkin berjalan dengan seorang anak dengan pilek, khawatir orang tua yang sadar akan pentingnya udara segar dan jalan-jalan aktif dan tidak ingin menghilangkan anak-anak dari gaya hidup mereka yang biasa.

Saat berjalan dengan dingin pada anak-anak diperbolehkan

Hidung berair (rinitis) adalah reaksi protektif dari tubuh anak terhadap virus, bakteri, atau alergen. Sebelum Anda memutuskan apakah Anda bisa berjalan dengan anak dengan pilek, Anda harus menetapkan alasan untuk penampilannya.

Selain asal infeksi atau virus, rinitis mungkin karena respons tubuh terhadap gigi, terjadi karena terlalu keringnya udara dalam ruangan, menjadi reaksi alergi terhadap debu atau bulu hewan peliharaan.

Pada bayi, hidung meler sering terjadi karena karakteristik fisiologis sinus, sistem kekebalan tubuh yang tidak sempurna.

Jika penyebab rhinitis adalah alergi, anak harus dibawa ke jalan. Berjalan di udara segar hanya akan memberinya manfaat. Dengan alergi kuat terhadap pohon berbunga, lebih bijaksana untuk menunggu periode ini di rumah.

Udara segar akan memiliki efek yang kurang efektif dibandingkan beberapa obat. Ini berkontribusi pada:

  • meningkatkan sirkulasi darah;
  • menghilangkan mikroba yang terakumulasi;
  • penghilangan racun dari tubuh;
  • melembabkan saluran udara dan menghilangkan membran mukosa kering;
  • peningkatan sistem pernapasan.

Selain itu, berjalan kaki berkontribusi pada suasana hati yang baik dan emosi positif bayi, yang juga penting untuk kesembuhannya.

Selama masa tinggal bayi di jalan, Anda dapat membiarkan jendela terbuka agar ventilasi ruangan baik dan bersihkan dari kuman penyebab penyakit.

Terutama berguna berjalan di udara segar di musim semi dan musim panas dalam cuaca cerah, tanpa angin.

Mungkinkah berjalan ketika seorang anak ingusan?

Banyak orang tua yang benar-benar panik ketika seorang anak sakit. Mereka yakin bahwa bayi dengan pilek dan terutama dengan ingus hijau harus selalu mengenakan pakaian hangat dan di dalam ruangan. Sementara itu, untuk berjalan-jalan dengan anak dengan pilek tidak hanya tidak berbahaya, tetapi juga bermanfaat.

Jika remah tidak memiliki suhu yang tinggi, paparan reguler ke udara terbuka berkontribusi pada pengenceran cepat lendir dan keluarnya dari saluran pernapasan.

Perjalanan harian tidak hanya berkontribusi untuk pemulihan, tetapi juga berfungsi sebagai pencegahan yang sangat baik terhadap pengembangan kemungkinan komplikasi dan cara yang paling terjangkau untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Dokter Komarovsky, seorang dokter anak terkenal, yakin bahwa perlu untuk berjalan-jalan dengan anak-anak dengan batuk dan pilek. Tetapi jika berjalan di musim hangat dianggap oleh ibu sebagai norma, maka pergi keluar di musim gugur dan di musim dingin menyebabkan kekhawatiran. Bagaimana dibenarkan berjalan dengan anak-anak di musim dingin yang dingin?

Sebelum pergi berjalan-jalan, Anda perlu membersihkan bagian hidung anak secara menyeluruh. Ini diperlukan untuk memastikan permeabilitas mereka. Menghirup melalui mulut, terutama di musim dingin, dapat memperburuk perjalanan penyakit.

Apakah mungkin untuk berjalan dengan bayi di udara dingin?

Orangtua terutama khawatir tentang manifestasi penyakit yang paling kecil pada bayi. Bayi tampaknya mereka sangat rapuh dan lembut, untuk membawanya keluar ketika dia ingus.

Orang tua seperti itu perlu memperhitungkan bahwa pengeluaran cairan hidung adalah proses fisiologis normal untuk bayi berusia satu tahun, serta untuk anak yang lebih tua, berjalan kaki tidak dikontraindikasikan.

Faktanya, risiko terinfeksi penyakit virus saat tinggal di udara terbuka lebih rendah daripada kontak dekat dengan orang dewasa yang sakit atau anak-anak lain, karena berada di dalam ruangan.

Berjalan dengan bayi berusia 8 bulan dan lebih tua cukup dapat diterima jika bayi Anda memiliki:

  • tidak demam;
  • nafsu makan yang baik;
  • discharge tidak rumit dengan sering bersin dan batuk histeris;
  • suasana hati yang baik dan tidur nyenyak;
  • tidak ada perilaku gelisah dan tangisan terus menerus.

Pada suhu di atas 37 ° C, batuk paroksismal yang kuat, debit terus-menerus yang berlebih dari rongga hidung, lebih baik untuk membatalkan kelemahan umum dari berjalannya anak.

Apakah mungkin untuk berjalan seorang anak dengan sinus di jalan?

Dalam perjalanan penyakit akut, pasien dari segala usia ditunjukkan untuk mematuhi tirah baring.

Tetapi pada suhu tubuh yang normal, tidak adanya cairan bernanah dan keadaan kesehatan umum yang memuaskan, berjalan dalam cuaca yang hangat dan kering dapat diterima.

Di musim dingin, dan terutama di udara dingin, perawatan sinusitis membutuhkan larangan total untuk tetap berada di luar rumah.

Dengan paparan dingin yang tak terelakkan, vasokonstriksi terjadi, yang berdampak buruk pada keadaan sistem pernapasan.

Selain itu, berada di udara dingin membutuhkan peningkatan konsumsi energi dari seseorang untuk menjaga suhu tubuh tetap normal.

Apakah mungkin berjalan dengan anak Anda ketika Anda batuk?

Haruskah saya membatasi masa tinggal anak-anak di luar rumah ketika mereka batuk tanpa demam? Dokter mengatakan bahwa berjalan di jalan dapat menjadi batuk basah dan kering. Jika disebabkan oleh alergi atau asma, Anda harus berhati-hati saat memilih tempat berjalan.

Periode perkembangan penyakit akut, di mana menggigil, sakit tenggorokan parah, sakit kepala, dan kelemahan umum, harus menjadi alasan untuk penghapusan tinggal di udara.

Bersiap untuk berjalan: apa yang harus dipakai?

Hingga saat ini, gagasan bahwa seorang anak harus dibungkus dengan hati-hati sebelum pergi sangat ulet. Di taman atau taman bermain, Anda dapat menemukan sejumlah besar anak-anak mengenakan jaket dan topi hangat, bahkan dalam cuaca yang sangat hangat.

Terkadang orang dewasa tidak memperhitungkan fakta bahwa anak-anak sangat aktif dan menyukai game yang aktif. Di bawah beberapa lapisan pakaian hangat, saat bergerak aktif, anak dapat dengan cepat berkeringat dan kemudian didinginkan. Tetes semacam itu hanya membahayakan dan bisa memperparah jalannya penyakit.

Juga tidak disarankan untuk mengikat hidung dan mulut bayi dengan syal hangat: tindakan ini hanya menyebabkan penumpukan udara basah di mulut.

Untuk mengetahui apakah bayinya dingin atau hangat saat berjalan, Anda perlu menyentuh lehernya di bagian belakang kepala. Jika sangat panas dan berkeringat, ini adalah tanda pasti bahwa anak itu panas.

Pakaian selama berjalan harus nyaman, tidak gerakan dingin, terbuat dari bahan berkualitas ringan tanpa banyak ritsleting, kancing dan pengencang.

Saat berjalan dengan bayi di kereta dorong, tidak perlu menutupinya dengan tirai. Dengan demikian, orang tua membatasi akses ke udara segar, membuat berjalan tidak berguna. Bayi yang sudah tahu cara berjalan tidak boleh digendong untuk waktu yang lama.

Aturan berjalan dengan rinitis

Agar berjalan untuk membawa kegembiraan, suasana hati yang baik dan mempercepat pemulihan, Anda harus mengikuti beberapa aturan.

  1. Untuk mendandani anak agar dia mudah dan nyaman untuk bergerak. Kehadiran ingus seharusnya tidak menjadi alasan untuk membungkus berlebihan.
  2. Jangan berjalan di bawah hujan, dengan angin kencang dan lembab, suhu udara di bawah 5 derajat Celcius. Cuaca basah yang basah dapat memperburuk kondisi bayi.
  3. Pastikan bahwa perjalanan tidak berlangsung lama. Waktu optimal untuk tinggal di udara terbuka adalah 30-40 menit. Jalan yang lebih panjang dapat menyebabkan kelelahan dan stimulasi berlebihan pada anak.
  4. Segera sebelum keluar, bersihkan saluran hidung dari lendir. Lebih baik menggunakan pir atau aspirator. Pernapasan bebas melalui hidung adalah kunci untuk pemulihan yang cepat.
  5. Hindari tempat-tempat ramai, jalan-jalan dengan transportasi yang sibuk, area di dekat perusahaan industri. Tempat terbaik untuk berjalan adalah taman atau alun-alun yang tenang. Jika penyakit anak itu menular, lebih baik tidak membiarkannya berkomunikasi langsung dengan anak-anak lain.
  6. Hindari permainan berisik, aktivitas berlebihan saat berjalan. Selama Anda tinggal di udara segar, lebih baik untuk mengamati keindahan pemandangan alam, membaca buku atau majalah bersama dengan yang kecil, dan menghabiskan waktu dengan hewan peliharaan Anda.
  7. Jika berjalan tidak mungkin karena alasan apa pun, adalah mungkin untuk menyediakan udara segar bagi seorang anak dengan menghabiskan waktu bersamanya di balkon atau jendela yang terbuka.

Rhinitis pada anak-anak bukanlah alasan untuk menghilangkan mereka dari udara segar dan berjalan. Tetapi perlu mempertimbangkan keadaan kesehatan umum dan memperhatikan setiap manifestasi penyakit.

Apakah mungkin berjalan dengan seorang anak kecil dengan pilek?

Penyakit anak-anak - selalu menyenangkan bagi orang tua bayi. Namun, ini tidak berarti bahwa orang harus waspada terhadap setiap pukulan dan menjaga anak di rumah sampai dia benar-benar sembuh. Banyak orang tua tertarik pada pertanyaan apakah mungkin berjalan dengan anak yang kedinginan atau tidak? - Jawaban: itu mungkin, tetapi tidak dalam semua kasus. Waspadalah, tetapi rasakan ukurannya: dengan sedikit kedinginan dan tidak adanya gejala penyakit lainnya, jalan kaki bisa sangat berguna untuk bayi.

Jadi, hidung meler dari si kecil: "Anda tidak bisa berjalan di rumah." Mari kita cari tahu di mana koma harus "diletakkan" setelah kata "berjalan", dan ketika kategoris - setelah "tidak".

Penyebab rinitis

Hidung dapat disebut penghalang pelindung seseorang, yang mencegah penetrasi sejumlah besar infeksi virus dan bakteri. Hidung kita "dilengkapi" dengan vili khusus, mereka menjebak debu dan mikroorganisme yang masuk ke dalam tubuh melalui udara. Dan jika kekebalan diturunkan, dan persilangan mikroba dan virus di hidung cukup besar, maka tubuh akan berubah menjadi mekanisme pertahanannya sendiri. Jadi rinitis muncul (dengan cara yang sederhana, "ingus") - radang mukosa hidung. Hidung yang berair dapat muncul dengan sendirinya atau sebagai salah satu gejala penyakit SARS.

Hidung berair adalah penyakit yang bisa hilang secara harfiah dalam beberapa hari jika orang tua si anak benar-benar melawan penyakit. "Dan bagaimana cara bertarung?" - Anda bertanya. Ini sederhana: Anda harus mengikuti semua saran yang diberikan dokter Anda, sering mengudara apartemen atau rumah Anda (tetapi hindari konsep), dan lakukan pembersihan kamar secara teratur.

Juga, ingus mungkin tidak terkait dengan virus atau mikroba sama sekali, itu mungkin merupakan manifestasi dari proses fisiologis yang sederhana. Bayi sering mendapatkan hidung berair karena udara pengap, basi dan kering, sehingga ingus tidak selalu merupakan indikator penyakit.

Penyebab lain yang mungkin dari pilek adalah reaksi alergi terhadap sesuatu. Alergi bisa disertai dengan sering bersinnya bayi. Dalam hal ini, Anda perlu mencari tahu apa yang menyebabkan alergi: produk apa pun, tanaman berbunga di jalan atau alasan lain, dan baru kemudian memutuskan apakah akan berjalan-jalan di jalanan. Jika alergen hanya di luar rumah Anda, maka anak perlu berjalan di perban kapas-kasa.

Untuk secara akurat menentukan penyebab hidung berair pada anak, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Ngomong-ngomong, yang terbaik adalah menelepon dokter di rumah, karena di klinik, bayi dapat menangkap beberapa jenis infeksi dari orang sakit.

Lebih baik tetap di rumah

Ingus dapat menjadi sinyal bahwa bayi sakit dengan beberapa penyakit. Hidung yang berair dapat disebabkan oleh flu, campak dan penyakit lainnya. Jika bayi mengalami beberapa gejala, lebih baik tunda jalan dengan bayi. Ini adalah manifestasi penyakit, seperti:

  1. Peningkatan suhu (37 derajat ke atas).
  2. Snot berlimpah.
  3. Batuk sering.
  4. Ketidaknyamanan yang parah.
  5. Kurang nafsu makan.
  6. Menggigil

Dianjurkan untuk berjalan-jalan dengan anak yang lebih tua (dari dua tahun) bahkan dengan batuk ringan dan rinitis berlebihan, tetapi hanya untuk waktu yang singkat dan hanya jika tidak ada faktor lain yang tercantum di atas.

Beberapa hari kemudian, ketika ARVI mulai surut, anak akan memiliki nafsu makan, dia akan bersemangat dan kesehatannya akan membaik, jadi itu tidak hanya mungkin, tetapi perlu, untuk terus berjalan bersamanya. Tentu saja, dalam hal ini ada baiknya menghabiskan lebih sedikit waktu untuk berjalan-jalan dari biasanya, mendandani bayi sesuai dengan cuaca, serta memastikan bahwa ia menghindari kontak dengan anak-anak lain. Saat Anda pulih, durasi berjalan dapat ditingkatkan secara bertahap.

Juga kondisi cuaca yang sangat penting dan optimal:

  • suhu yang dapat diterima (jika bayi Anda sedikit sakit atau pulih, lalu bawa dia berjalan-jalan hanya ketika suhu di jalan adalah suhu di mana bayi sudah terbiasa),
  • jika hujan dan angin, lebih baik menahan diri dari berjalan,
  • bahkan jika anak Anda sehat, Anda tidak bisa berjalan dalam dingin yang ekstrem.

Butuh udara segar

Berjalan di udara segar membuat imunitas bayi menjadi kuat, melembabkan saluran udara, sehingga lebih mudah bagi si anak untuk bernapas. Selain itu, tubuh bayi belajar beradaptasi dengan musim dingin, dengan perbedaan suhu.

Selain itu, musim dingin dan udara dingin yang sangat berguna untuk hidung, karena memiliki dua kualitas penting - kelembaban dan kedinginan. Tetapi udara kering dan panas, sebaliknya, bahkan berbahaya bagi selaput lendir. Banyak tergantung pada kebugaran individu dari organisme. Untuk beberapa orang, minus kecil sudah merupakan suhu yang sangat rendah, dan seseorang merasa hebat ketika ada es yang keras. Untuk satu, kelembaban adalah kriteria utama untuk kenyamanan, dan untuk yang lain, kekeringan adalah yang terbaik.

Untuk anak-anak, berjalan sangat penting karena saluran udara mereka lebih sempit daripada orang dewasa. Ini berarti bahwa ketika ada ingus, bahkan gangguan kecil pada lendir pada anak akan menyebabkan lebih banyak ketidaknyamanan daripada orang dewasa. Oleh karena itu, sangat penting untuk berjalan lebih sering: di jalanan ada suasana yang lebih menguntungkan bagi lendir daripada di ruangan.

Di musim hangat, Anda dapat mengalokasikan untuk berjalan-jalan untuk waktu yang lebih lama. Faktanya adalah bahwa pada usia ini bayi memiliki permeabilitas kulit yang tinggi. Ini berarti oksigen dalam tubuh akan mengalir melalui kulit. Oleh karena itu, pemandian udara harus dilakukan ketika cuaca memungkinkan dan situasi memungkinkan.

Aturan jalan yang bermanfaat

Agar berjalan menjadi baik (tanpa kemunduran), ada beberapa rekomendasi. Ikuti kiat-kiat ini:

  1. Hindari terlalu panas bayi Anda, pakailah untuk cuaca. Tidak mungkin membungkusnya dengan kuat dan, sebaliknya, mendandaninya dengan pakaian yang terlalu ringan. Jika Anda memperhatikan bahwa setelah berjalan bagian belakang kepala bayi basah, maka lain waktu memakainya lebih mudah. Jika anak Anda sudah berjalan, bermain dan berlari, ia pasti akan menjadi lebih hangat di jalan dari gerakan. Ini juga harus dipertimbangkan ketika Anda mengajak anak berjalan-jalan.
  2. Sebelum pergi keluar, bersihkan hidung bayi Anda dengan baik agar ia dapat menghirup udara segar dengan leluasa. Ini terutama penting pada periode musim dingin: bayi harus menahan diri untuk tidak bernapas melalui mulut.
  3. Jika bayi Anda sakit, yang terbaik adalah menjauh dari taman bermain tempat ia dapat menulari anak-anak lain.
  4. Menahan diri dari berjalan di dekat jalan raya atau pabrik-pabrik industri. Taman, hutan kecil, dan juga taman bermain (jika anak sehat) adalah pilihan terbaik.
  5. Jalan terbaik di musim hangat adalah 40 menit, dan dalam dingin - 20 menit.
  6. Perhatikan kondisi remah-remah, hindari terlalu banyak bekerja.

Ingus bukan alasan untuk menunda jalan yang direncanakan, tetapi jika mereka disertai demam, kehilangan energi, batuk dan gejala ARVI lainnya, maka dalam hal ini Anda benar-benar harus tinggal di rumah. Faktor lain, seperti kondisi cuaca, juga memengaruhi keputusan. Udara segar sangat berguna untuk bayi dan anak-anak serta orang dewasa, jadi berjalanlah bersama bayi Anda sesering mungkin. Hal yang utama adalah mengikuti aturan-aturan pencegahan yang sederhana, dan kemudian berjalan akan membawa Anda satu kesenangan dan manfaat.

Anda Mungkin Juga Ingin